センスエモーションカウンセリング

対人恐怖症・引きこもり相談は東京都中央区の【センスエモーションカウンセリング】

料金案内・流れ

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カウンセリング時間と料金

内容 時間 料金
対人関係対策カウンセリング 120分 23,000円(テキスト込み)
個人カウンセリング 90分~120分 15,000円
ご相談 60分 10,000円

ゆったりとお話させていただく為、完全予約制とさせていただいております。

※基本的には120分以内で終わるようにしておりますので、延長などはありません。

※対人対策カウンセリングは困っている人間関係の対処法を学びながら相談するカウンセリングです。
お支払はVISA、マスターカード、アメリカンエクスプレス可能です。
詳しくはお問い合わせください。

お申し込み方法

カウンセリングご予約&お問い合わせのフォームからお申し込み下さい。

カウンセリングの流れ

STEP1 ご予約

カウンセリングは完全予約制です。
まずは初回面談を下記のフォームからご予約ください。
またご不明な点、お問い合わせも承ります。

悩みを人に話すのはためらう方もいらっしゃると思いますので、その場合も是非、メールフォームをご利用ください。

STEP2 予約日時確定

お客様のご希望の日時をフォームまたはメールにてご予約下さい。
予約日時を確定するために電話を希望する方は、メールフォームの「お問い合わせ・ご相談内容」蘭に「予約電話希望」と電話番号をお書き下さい。こちらから、お電話致します。

STEP3 初回面談(インテーク)

STEP2で確定しました日時にカウンセリングは始めます。

<初回面談で行う内容>
①個人情報についてのご説明
②料金、時間、ご利用方法、次回からのお申込み方法のご説明とこちらの療法についてご説明します。
③現在の抱えているお悩みついて、お困りな事をお聞きします。
④③のお悩みを解決するためにお客様の現在の環境や生育歴についてお聞きします。

STEP4 2回目以降のカウンセリング

2回目以降は初回同様メールまたはフォームからのご予約を承ります。
2回目以降はエンプティチェアを使ったカウンセリング(ご希望により)を行います。

※最も基本的なカウンセリングの流れとなりますので、ご相談者様の状況等によっては、多少内容が変わる場合がございます。

エンプティチェアとは

カウンセリングは相談者の現在のご様子をお聞きします。
悩みの内容、困っている事、辛い事など、その悩みや困った事がどのように解決すれば良いのか希望・要望などをじっくりとお聞きしてから、エンプティチェア(空の椅子)を使ったワーク(椅子を使うカウンセリング)をします。
もちろん、相談者様の了解を得てからになります。
安心、安全を確保した上で行っています。

(例) 「大事な事を話そうとすると、緊張感が出てきて口ごもる、そのせいで仕事、友人関係から頼りないとか、しっかりしていないとか誤解や評価が低い。大事なことを緊張感せず伝えられる様になりたい」という悩みの場合。

1.相談者様に、その緊張している場面を思い出してもらいます。

2.その目の前に、エンプティチェア(空の椅子)をポンと置きます。
そうする事によって、相談者様がこちらが示唆せずとも自然にもっと詳しい状況を思い出せるようになります。

その緊張感は大事な話をしようとする時、誰がいる感覚なのか?どんな場面で起きている過去の出来事なのか?
エンプティチェア(空の椅子)は悩みの状況をもっと詳しく聞くためのアイテムです。
また頭の中でぐるぐると考えている事を、エンプティチェア(空の椅子)を使うことによって、整理整頓し、クライアント様が自分自身を客観視出来るためにも使います。

Information

センスエモーションカウンセリング
〒104-0032
東京都中央区八丁堀4-10-1
甲東ビル4F 404 東京都中央区にある【センスエモーションカウンセリング】は、対人恐怖症、うつ、パニック相談など様々なお悩みに対応しています。過去の未解決な感情に向き合い本当の気持ちに気付くカウンセリングを行っています。まずはお気軽にお問合せください。

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